Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan

Minyak zaitun atau minyak Olive adalah sebuah minyak buah yang didapat dari zaitun (Olea europaea), pohon tradisional dari basin Mediterania.


Minyak dapat digunakan untuk memasak, kosmetik, obat-obatan, dan sabun, dan juga sebagai bahan bakar untuk lampu minyak. Minyak zaitun dianggap sebagai minyak yang sehat karena mengandung lemak tak jenuh yang tinggi (utamanya asam oleik dan polifenol).

Lalu apa Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan ?? Pada posting kali ini d’Niell rangkum manfaat minyak zaitun dari beberapa sumber media internet.

1. Masker wajah
Minyak zaitun bisa berfungsi sebagai masker anti penuaan.
Usapkan minyak zaitun pada wajah dan hindari area mata.
Tunggu satu menit, hapus dengan air hangat.

2. Perawatan rambut
Minyak zaitun baik dipakai untuk melembabkan rambut kering dan sangat disarankan bagi yang memiliki rambut tebal untuk melembutkan rambut yang kaku.
Caranya, aplikasikan minyak zaitun dengan handuk hangat dan biarkan selama 20 menit, lalu cuci sampai bersih.

3. Melembutkan kulit
Gunakan minyak zaitun di kaki untuk melembutkan dan menghaluskan kulit sebelum tidur.
Pakai kaos kaki agar zaitun meresap sempurna.
Pemakaian secara rutin menjadikan kaki halus dan lembut.

4. Perawatan tangan dan kuku
Tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk memperoleh produk perawatan kuku dan tangan.
Cukup usapkan minyak zaitun pada tangan dan kuku membuat kuku lebih sehat.

5.Lulur
Campurkan garam, gula dan minyak zaitun dan gunakan sebagai lulur.
Hasilnya, disamping akan mengelupas sel-sel kulit mati, kulit lebih lembut dan lembab.
Dari sekian banyak Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan dapat anda cobas satu per satu. Semoga membantu

Posted in: Kesehatan